Z odgłosami natury odpoczywamy, relaksujemy się i usypiamy niemowlęta. Jak to zrobić prawidłowo?
Odgłosy natury nagrane na tym filmie są jedyne w swoim rodzaju, niepowtarzalne i rzadko spotykane, praktycznie w tym samym miejscu są one codziennie inne – a czasami jest całkowita cisza. Właściwie to przypadek trafić na dobre nagranie z odgłosami natury.

Aby prawidłowo odpocząć musimy relaksować nasze ciało np. leżąc plackiem na łóżku, ale to nie wystarczy – musimy zrelaksować nasz umysł, odpoczywać psychicznie. Często robimy ten błąd i leżymy cały dzień i oglądamy głośne i stresujące filmy, efekt jest taki, że jesteśmy coraz bardziej zmęczeni im dłużej leżymy.

Włącz ten film z tym dźwiękiem -(białym szumem) natury i relaksuj umysł, to zadziała po kilku tygodniach regularnego słuchania. Wróci energia, zniknie ciągłe zmęczenie i senność. To działa, jak wolisz inny film np. z szumem morza i fal, śpiewem ptaków, szumem leśnego strumienia, są one na moim kanale YouTube, zapraszam i powodzenia.